Heips.
Hetki on taas mennyt, kun ei ole ''kerennyt'' päivitellä... Tai no ihan rehellisesti sanottuna, olen ollut
helvetin väsynyt. Unettomuus on vaivannut viimeisen puolentoista viikon aikana ihan hirveästi. Vaikka menisi kuinka aikasin nukkumaan, niin pyörii vaan levottomana sängyssä. Valot kiinni, pimeää, peitto päällä, silmät kiinni, väsyttää... mutta
miksi ei uni tule? Nukahtamislääkkeisinkään en ole halunnut turvautua, sillä osittaisimetän vielä ja mitään nukahtamislääkettä ei suositella imetyksen aikana. Nyt kuitenkin olen pari kertaa syönyt melatoniinia, joka on siis luonnontuote ja korkeintaan vaikuttaa lapsen uni-valverytmiin. Mutta siihenkään en usko, sillä olen pitänyt 10-12h väliä lääkkeen ottamisen ja imetyksen välillä, ettei Nella altistuisi lääkkeelle.
''Melatoniini ei perinteisten unilääkkeiden tavoin aiheuta toleranssia,
lääkeriippuvuutta, vieroitusoireita, muistin heikkenemistä, motoriikan
häiriintymistä tai aamutokkuraisuutta. Melatoniinilla ei ole todettu
olevan enempää haittavaikutuksia kuin ns. lumelääkkeilläkään.
Tutkimuksissa sekä melatoniinin että lumelääkkeen käytön aikana
ilmoitettuja haittavaikutuksia ovat päänsärky, nielutulehdus, selkäkipu
ja voimattomuus.''
Lainaus täältä
Lääkkeessä on myös tuokin hyvä puoli, ettei siihen jää riippuvaiseksi, niinkuin moniin muihin nukahtamis-/unilääkkeisiin.
Ajattelinkin syödä nyt tuota kuuriluontaisesti, koska
se on auttanut! Olen nyt kahtena peräkkäisenä iltana ottanut sen ja se pitää ottaa 1-2h ennen nukkumaanmenoa. Olen saanut unta 1h kuluttua nukkumaanmenemisesta eli tosi hyvin minulle, koska välillä olen pyörinyt unettomana sängyssä kolmekin tuntia.
Tietenkin unettomuudesta johtuva väsymys ja stressi, ahdistus yms. on vaikuttanut muutenkin elämään ja on ollut päiviä, kun on tuntunut, että kaikki kaatuu niskaan. Mutta pari päivää on mennyt jo paaaaaljon paremmin. Toivotaan, että jatkuukin niin. Unettomuus on niin kokonaisvaltaisesti elämänlaatuun vaikuttava asia.
Noh, ei siitä sen enempää. Mitäs muuta meille kuuluu? R:lla oli vapaapäiviä to-su, joten oltiin meidän mökillä to-la. Lauantaina mentiin pyörähtämään isoveljeni ja hänen kihlattunsa eli Nellan kummien pikkujouluissa. Nella oli söpönä tonttupuvussaan <3 Kuvattiin myös joulukorttikuvat ja sain tilattuakin ne, jes! Ihmeen paljon siinäkin oli hommaa, kuvien ottamisessa ja tilausprosessissa. Otin varmaan 30 kuvaa ja oikeasti valehtelematta YKSI niistä onnistui. Neitiäkin kun ei naurattanut :D Ihan kuin olisi halunnut kiusata äitiä: ''nyt kun pitäisi hymyillä, niin en varmasti hymyile''. :D Vaikka yleensä on niin iloinen neiti. Laitan jossain vaiheessa vaikka valmiista joulukortista kuvan tai muutenkin niitä kuvia meidän pikku Nella- tontusta <3
 |
Neltsu matkalla pikkujouluihin |
Tänään käytiin ostamassa uusi sohva! Ihanaa. Se on ollut pitkään haaveissa ja nyt vähän niinkuin extempore lähdettiinkin ostamaan sitä. Kyllähän hinta kirpaisi, mutta eipähän tarvii vähään aikaan toivottavasti uutta sitten taas hankkia. Meillä kun on nyt siis olohuoneessa kulahtanut nahkasohva ja iso nahkainen nojatuoli(lue: miehen valtakunta). Isoin ongelmahan tässä on ollut se, että saa miehen luopumaan tuosta ah, niin ihanasta nojatuolistaan jotta divaanisohva mahtuisi olkkariin(jossa on kaikenlisäksi iso ruokapöytä, pyykkiteline, leikkimatto, käsipainot, tv, tv-taso, isot kirjahyllyt, olkkarin pöytä ja ties mitä viemässä tilaa...). Vihdoin siihen sitten
nalkutukseni lopputuloksena suostui. Ens viikolla mies käy hakemassa tuon sohvan Tuusulasta varastosta. OVH olisi ollut 1400e, mutta alennuksessa tämä ainoa kappale oli 800e, ei mielestäni paha hinta 330cm kokoisesta U-mallisesta divaanisohvasta(eli siis molemmilla puolilla ns. sivukappalaeet, vai miksikä niitä kutsutaankin). Tämän myötä päästään eroon myös hirveästä olkkarinpöydästä, joka ei kauaa muutenkaan olisi voinut jatkaa virkaansa meidän olkkarissa, sillä siinä on liikaa huonoja puolia lapsen kannalta:
a) Pöydässä on teräviä kulmia
b) Se on alta avoin ja täynnä aina kaikkea turhaa johdoista kynsilakkoihin ja papereista sekä kynistä kynsisaksiin, joten Nella kasvaessaan saisi vedettyä kaiken sieltä alas.
c) Se on iso ja tilaa vievä, joten leikkitilaa olkkarissa ei tällä hetkellä paljoa ole
d) Se ei ole kauneudellakaan pilattu
e) Se ei sovi enää meidän uuteen sohvaan.
Nepsu kasvaa silmissä. Neuvola meillä on vasta 20.12, mutta ajattelin käydä tuossa ensi viikolla jossain vaiheessa neuvolassa ottamassa mitat, kun Nella täyttää silloin 4kk, niin olisi ihan kiva saada tietää senkin hetkiset mitat. Nella osaa nyt tarttua leluun ja viedä sen suuhun(tai no on osannut jo jonkin aikaa, mutta en ole tainnut siitä ihmeemmin kirjoitella) ja nyrkit maistuu myös usein. Sormiaankin imeskelee innolla ja ihan selvästi ''muuten vaan'' eli ei esimerkiksi vain kun olisi nälkä tai hakisi lohtua yms. Kuolaakin on alkanut valumaan paljon enemmän.
Kiinteistä ollaan maisteltu perunaa, porkkanaa ja perjantaina 23.11. uudeksi tuttavuudeksi tuli kukkakaali. Hassuja ilmeitä oli neidillä kun sitä maistoi :)
Kirjoittelen enemmän Nellasta sitten kun saan aikaiseksi tehtyä 4kk postauksen, mutta eipä sillä kiirettä ole kun 4kk tulee täyteen vasta 8.12. :)
 |
Isi lennättää, huiii! |
 |
Äiti yllätti mut yks päivä ja toi mulle mun lempiruokaa, sushia nam! |
|
|
Näihin kuviin ja tunnelmiin, hyviä öitä ja mahtavaa loppuviikkoa kaikille!